Coach_emoi87

Episode 5 – Lauriane devient Sophrologue après une longue carrière à La compagnie nationale des chemins de fer

Dans cet épisode authentique, Lauriane se livre sans filtre sur son parcours. Une blessure d’abandon inconsciente l’a enfermée dans un perfectionnisme épuisant. Ce schéma la conduit progressivement à la dépression puis au burn-out. Alors qu’elle cherche de l’aide pour sa fille, une rencontre inattendue bouleverse sa vie. Une histoire inspirante de résilience, de prise de conscience et de transformation profonde.

✨ Où retrouvez Lauriane

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Départ volontairehttps://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/

SASU/Micro entreprisehttps://bpifrance-creation.fr/encyclopedie/structures-juridiques/choix-du-statut-generalites/structures-juridiques-comparaison

Rezozen (annuaire du bien être 87)https://www.rezozen87.fr/agenda-evenements-rezozen87/

Le dictionnaire des malaises et des maladies, Jacques Martel
Dis moi où tu as mal, je te dirais pourquoi?, Michel Odoul
J’accepte de ne pas être aimé, Ichiro Kishimi et Koga Fumitake
Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même, Lise Bourbeau

✨ Dans cet épisode on va parler de : 

#depression #burnout #chemindevie #hypnose #sophrologie #lithoterapie #retraite #santementale

✨Jean-Baptiste Gerard, de « Pump up le volume » https://www.pumpuplevolume.com pour le Décor sonore et la post-production

Et je remercie bien entendu tous ceux qui ont osé me faire confiance et se confronter au jeu de l’interview 😉

💫 N’oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisodes!

Si cela vous à plu n’hésitez pas à laisser une note ou un commentaire sur Deezer, Apple Podcast, Spotify, ou votre plate forme d’écoute! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de celles et ceux qui hésitent encore et au passage cela me boost 😉

Retour en haut